તમે દરરોજ સવારે બ્રશ કરો. જ્યારે તમે યાદ કરો છો ત્યારે તમે ફ્લોસ કરો છો. તમે તમારી કારમાં ખાંડ-મુક્ત મિન્ટ્સ રાખો છો. હજુ સુધી સવારની મીટિંગના અડધા રસ્તામાં, તમે તમારી જાતને તમારા હોઠને એકસાથે દબાવતા પકડો છો, આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છો કે કોઈને નોંધ્યું છે કે નહીં. નક્કર બ્રશિંગ હોવા છતાં શ્વાસની સતત દુર્ગંધ સામાન્ય છે, અને તેનો જવાબ બીજી બ્રાન્ડની ટૂથપેસ્ટ નથી. વાસ્તવિક ગુનેગાર એવી સપાટી પર રહે છે જે આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો ક્યારેય સાફ કરતા નથી. સોલ્યુશન તમારા વિચારો કરતાં વધુ સરળ હોઈ શકે છે - અને તે તમારા હાથની હથેળીમાં બંધબેસે છે: એલઇડી લેમ્પ સાથેનું ઇલેક્ટ્રિક ફ્લોસર જે આખરે તમને જોવા દે છે કે તમે શું ગુમાવ્યું છે.
તમારા શ્વાસ તાજા ન રહેવાનું વાસ્તવિક કારણ
બ્રશ કરવું એ તાજા શ્વાસ સમાન છે એવી ધારણા એ મૌખિક સંભાળમાં સૌથી વધુ સ્થાયી માન્યતાઓમાંની એક છે. ટૂથપેસ્ટની જાહેરાતોએ મિન્ટી ફીણને સ્વચ્છતા સાથે સમકક્ષ બનાવવાનું ઉત્તમ કામ કર્યું છે, પરંતુ વાસ્તવિકતા વધુ જટિલ - અને વધુ જૈવિક છે.
દાંતની બહાર - જ્યાંથી શ્વાસની દુર્ગંધ ખરેખર આવે છે
સામાન્ય રીતે માનવામાં આવે છે તેમ, આશરે 85 થી 90 ટકા ક્રોનિક હેલિટોસિસ કેસો પેટ અથવા સાઇનસમાંથી નહીં પણ મોંની અંદર ઉદ્દભવે છે. પદ્ધતિ સીધી છે: એનારોબિક બેક્ટેરિયા ખોરાકના ભંગાર અને મૃત કોષોમાંથી પ્રોટીનને તોડી નાખે છે, ચયાપચયની આડપેદાશો તરીકે અસ્થિર સલ્ફર સંયોજનો - હાઇડ્રોજન સલ્ફાઇડ, મિથાઈલ મર્કેપ્ટન અને ડાયમિથાઈલ સલ્ફાઇડ - મુક્ત કરે છે. આ એ જ રસાયણો છે જે સડેલા ઇંડાને તેમની અસ્પષ્ટ ગંધ આપે છે. દાંત પોતે સમીકરણનો એક ભાગ છે. પેઢાં, દાંત વચ્ચેની જગ્યાઓ, અને સૌથી ગંભીર રીતે, જીભની ડોર્સલ સપાટી બધા ગરમ, ઓછા-ઓક્સિજન વાતાવરણ પ્રદાન કરે છે જ્યાં ગંધ-ઉત્પાદક બેક્ટેરિયા અવ્યવસ્થિત રીતે ખીલે છે, પરંપરાગત ટૂથબ્રશની પહોંચની બહાર.
જીભ - સૌથી વધુ ઉપેક્ષિત બેક્ટેરિયા જળાશય
માનવ જીભને ફીલીફોર્મ પેપિલી નામના હજારો નાના અંદાજોમાં આવરી લેવામાં આવે છે, જે ખોરાકના કણો, મૃત કોષો અને બેક્ટેરિયાની વસાહતોને ફસાવવા માટે આદર્શ રચના-જેવી કાર્પેટ બનાવે છે. આ સંચિત બાયોફિલ્મ, સફેદ કે પીળાશ પડવા જેવું દેખાય છે, અન્યથા તંદુરસ્ત પુખ્ત વયના લોકોમાં મૌખિક મેલોડરનો એકમાત્ર સૌથી મોટો સ્ત્રોત છે. જર્નલ ઑફ ક્લિનિકલ પિરિઓડોન્ટોલોજીના અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે પિરિઓડોન્ટલ પોકેટ્સ અથવા ડેન્ટલ પ્લેક સંયુક્ત કરતાં જીભના કોટિંગથી શ્વાસની દુર્ગંધમાં વધુ ફાળો આવે છે. આ સ્તર પર ફક્ત માઉથવોશ સ્વિશ કરવું એ સંપૂર્ણ કચરાપેટી પર એર ફ્રેશનર છાંટવા જેવું છે - જ્યારે માસ્કિંગ એજન્ટ ઝાંખું થાય છે ત્યારે ગંધ પાછો આવે છે.
જીભની સફાઈ અને હેલિટોસિસ વિશે વિજ્ઞાન શું કહે છે
યાંત્રિક જીભની સફાઈ પરનું ક્લિનિકલ સાહિત્ય દાયકાઓ પાછળનું છે, અને સર્વસંમતિ નોંધપાત્ર રીતે સુસંગત છે. આ વેલનેસ ટ્રેન્ડ નથી - તે માપી શકાય તેવા પરિણામો સાથેનો એક સારી-દસ્તાવેજીકૃત હસ્તક્ષેપ છે.
જીભ કોટિંગ દૂર કરવા પર ક્લિનિકલ પુરાવા
બહુવિધ નિયંત્રિત પરીક્ષણો દર્શાવે છે કે જીભની નિયમિત સફાઈ એક થી બે અઠવાડિયામાં VSC સાંદ્રતામાં 50 થી 75 ટકા ઘટાડો કરે છે. ઇન્ટરનેશનલ જર્નલ ઑફ ડેન્ટલ હાઇજીનમાં વ્યવસ્થિત સમીક્ષાએ ટૂથબ્રશ, જીભ સ્ક્રેપર્સ અને કોઈ હસ્તક્ષેપની તુલના કરતા અભ્યાસોનું વિશ્લેષણ કર્યું હતું, જે નિષ્કર્ષ પર આવે છે કે સમર્પિત સ્ક્રેપિંગ સાધનો સતત ટૂથબ્રશને પાછળ રાખી દે છે. કારણ યાંત્રિક છે: સ્ક્રેપરની પાતળી, લવચીક ધાર જીભના રૂપરેખાને અનુરૂપ છે અને બાયોફિલ્મ સ્તરને દૂર કરે છે, જ્યારે ટૂથબ્રશ ફક્ત તેને આસપાસ ફેલાવે છે. લાભ ટકાઉ છે - સહભાગીઓ કે જેમણે દરરોજ જીભ સાફ કરવાનું ચાલુ રાખ્યું છે તેઓ ફોલોઅપ પર નીચા VSC સ્તરને જાળવી રાખે છે-, પુષ્ટિ કરે છે કે આ એક આદત છે જે સમય જતાં સંયોજન કરે છે.
જીભની સફાઈથી કોને સૌથી વધુ ફાયદો થાય છે
જ્યારે દરેક વ્યક્તિ જીભની સફાઈથી ફાયદો ઉઠાવે છે, અમુક જૂથો અપ્રમાણસર રીતે મોટા સુધારાઓ જુએ છે. ધૂમ્રપાન કરનારાઓ, જેમના મૌખિક શ્વૈષ્મકળામાં લાંબા સમયથી ટાર અને નિકોટિનનો સંપર્ક થાય છે જે બેક્ટેરિયલ ઇકોસિસ્ટમમાં ફેરફાર કરે છે, તેઓ ઘણીવાર સૌથી નાટકીય તફાવતની નોંધ લે છે. કોફી અને ચા પીનારાઓ ડાયેટરી ટેનીનને લીધે સ્ટેનિંગ બાયોફિલ્મ્સ ઝડપથી એકઠા કરે છે. શુષ્ક મોં ધરાવતી વ્યક્તિઓ - દવાઓથી, મોંથી-ઊંઘ દરમિયાન શ્વાસ લેતી વખતે, અથવા તબીબી પરિસ્થિતિઓમાં - કુદરતી લાળ પ્રવાહનો અભાવ હોય છે જે સામાન્ય રીતે કાટમાળને ધોઈ નાખે છે. કૌંસ અથવા અલાઈનર પહેરેલા ઓર્થોડોન્ટિક દર્દીઓને પણ ગંધના વધતા જોખમનો સામનો કરવો પડે છે કારણ કે નિશ્ચિત ઉપકરણો વધારાના બેક્ટેરિયલ વસાહતીકરણ સપાટીઓ બનાવે છે. આ વસ્તીઓ માટે, દિનચર્યામાં જીભની સફાઈ ઉમેરવી એ વૈકલ્પિક નથી - તે અન્યથા મહેનતુ જીવનપદ્ધતિને અપૂર્ણમાંથી અસરકારકમાં પરિવર્તિત કરે છે.
જીભની બહાર - એક સંપૂર્ણ વિરોધી-ખરાબ-શ્વાસની દિનચર્યા
જીભની સફાઈ કોયડાનો સૌથી મોટો ભાગ ઉકેલે છે, પરંતુ તે અન્ય ટુકડાઓને બદલી શકતી નથી. શ્વાસની દુર્ગંધ એ ભાગ્યે જ એક-સ્રોત સમસ્યા છે, અને સૌથી અસરકારક અભિગમ મોંમાંના દરેક બેક્ટેરિયાના માળખાને સંબોધિત કરે છે.
શા માટે ફ્લોસિંગ તમે વિચારો છો તેના કરતા વધુ મહત્વપૂર્ણ છે
ટૂથબ્રશ, એક ઇલેક્ટ્રિક પણ, દરેક દાંતના કુલ સપાટી વિસ્તારના આશરે 60 ટકા સાફ કરે છે. બાકીના 40 ટકા - ચુસ્ત આંતરપ્રોક્સિમલ જગ્યાઓ જ્યાં દાંત સ્પર્શે છે - ક્યારેય બરછટ જોતા નથી. જ્યારે ખોરાકનો કચરો, ખાસ કરીને માંસ અને ડેરીમાંથી પ્રોટીન સમૃદ્ધ કણો-, અહીં ફસાઈ જાય છે, ત્યારે એનારોબિક બ્રેકડાઉન પ્રક્રિયા કલાકોમાં શરૂ થાય છે. આથી જ તમે સારી રીતે બ્રશ કરી શકો છો અને જ્યારે પણ તમે તમારા પીઠના દાઢ વચ્ચે ફ્લોસને સ્લાઇડ કરો છો ત્યારે ગંધ જોવા મળે છે. પરંપરાગત સ્ટ્રીંગ ફ્લોસ કામ કરે છે, પરંતુ 30 ટકા કરતાં ઓછા પુખ્ત લોકો દરરોજ ફ્લોસ કરે છે અને આધુનિક સાધનો આ સમીકરણને સંપૂર્ણપણે બદલી નાખે છે.
3-ઇન-1 અભિગમ - ફ્લોસ, સ્ક્રેપ, ઇલ્યુમિનેટ
શ્વાસની દુર્ગંધ સામે લડવા માટેની સૌથી તાર્કિક દિનચર્યા ત્રણ યાંત્રિક ક્રિયાઓ પર બનેલી છે: દાંતની વચ્ચેથી કાટમાળ દૂર કરવા માટે આંતરડાંની સફાઈ, બાયોફિલ્મ જળાશયને દૂર કરવા માટે જીભને સ્ક્રેપિંગ, અને કોઈ છુપાયેલા ખિસ્સાને સંબોધવામાં ન આવે તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે ચોક્કસ પ્રકાશ. આજે, સૌથી વધુ અસરકારક શ્રેણી એ એલઇડી લેમ્પ સાથેનું ઇલેક્ટ્રિક ફ્લોસર છે - એક સાધન જે એક ઉપકરણમાં યાંત્રિક ફ્લોસિંગ, જીભ સ્ક્રેપિંગ અને વાસ્તવિક-સમયની મૌખિક પ્રકાશને જોડે છે. LED લેમ્પ સાથેનું GoldRosa Z9 ઇલેક્ટ્રીક ફ્લોસર બરાબર આ જ પહોંચાડે છે: 3 પસંદ કરી શકાય તેવા મોડમાં 18,000 સ્પંદનો પ્રતિ મિનિટ સુધી ઉચ્ચ-આવર્તન સોનિક વાઇબ્રેશન, હેન્ડલની પાછળની બાજુએ એક સંકલિત જીભ સ્ક્રેપર, અને મોંમાં 45 ડિગ્રી કોણીય એલઇડી પ્રકાશ સહિત {1} ડીપ {1} દાળ જ્યાં ગંધના બેક્ટેરિયા મોટાભાગે છુપાવે છે. ત્રણ અલગ-અલગ ટૂલ્સ - વર્તણૂકીય ડિઝાઇન કે જે દૈનિક પાલનને નાટ્યાત્મક રીતે વધારે છે તેની જરૂર પડવાને બદલે સંપૂર્ણ ગંધ વિરોધી દિનચર્યામાં બે મિનિટનો સમય લાગે છે.
સાધનો જે ખરેખર મદદ કરે છે - શું શોધવું
મૌખિક સંભાળની પાંખ બોલ્ડ દાવાઓથી ભરેલી છે. ગંધ નિયંત્રણ માટે કોઈ સાધન પસંદ કરતી વખતે, માર્કેટિંગને ભૂતકાળમાં જુઓ અને પરિણામો પર સીધી અસર કરતી સુવિધાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.
એલઇડી લેમ્પ સાથેનું ઇલેક્ટ્રિક ફ્લોસર - શા માટે બિલ્ટ-પ્રકાશમાં બધું બદલી નાખે છે
એકલ જીભ સ્ક્રેપર્સ અસરકારક છે પરંતુ મુસાફરી કરતી વખતે ગુમાવવા, ભૂલી જવા અથવા પાછળ છોડી દેવા માટે સરળ છે. બિલ્ટ-સ્ક્રેપર સાથેનું ઇલેક્ટ્રિક ફ્લોસર, તમે પહેલેથી જ ઉપકરણને પકડી રાખ્યું છે - ડિઝાઇન દ્વારા પાલનની સમસ્યાને હલ કરે છે, તેથી અંતે 15-સેકન્ડ ટંગ પાસ ઉમેરવાથી આપોઆપ બની જાય છે. GoldRosa Z9 આ એકીકૃત ડિઝાઇનને દર્શાવે છે, જેમાં ફ્લોસિંગથી જીભની સફાઈ સુધી સીમલેસ ટ્રાન્ઝિશન માટે હેન્ડલની પાછળ સ્થિત સ્ક્રેપર છે. Z9 ને આગળ જે અલગ પાડે છે તે તેનો 45 ડિગ્રી કોણીય LED લેમ્પ છે: મોટાભાગના લોકો દૃષ્ટિને બદલે લાગણીથી ફ્લોસ કરે છે, એટલે કે પાછળના દાઢના ગાબડા અને ઊંડા ગમલાઇન ખિસ્સા આંશિક રીતે અસ્વચ્છ થઈ જાય છે. LED આ અંધ સ્થાનને દૂર કરે છે, અંદાજિત આદતને ચોક્કસમાં ફેરવે છે. મજબૂત ગેગ રીફ્લેક્સને લીધે જીભ સાફ કરવાનું ટાળતા હોય તેવા વપરાશકર્તાઓ માટે, Z9નું તાજું મિન્ટ ફ્લોસ હેડ - ન્યૂનતમ બળ સાથે ચુસ્ત જગ્યાઓમાં સ્લાઇડ કરવા માટે એન્જિનિયર્ડ છે - પ્રથમ દિવસથી સંપૂર્ણ રૂટિનને પહોંચી શકાય તેવું બનાવે છે.
બેટરી લાઇફ, વાયરલેસ ચાર્જિંગ અને ટ્રાવેલ-તૈયાર ડિઝાઇન
તાજા શ્વાસ એ 24-કલાકની ચિંતા છે, સવારની-માત્ર ધાર્મિક વિધિ નથી. એક ઉપકરણ કે જે પ્રવાસમાં ત્રણ દિવસ પછી મૃત્યુ પામે છે અથવા નળ હેઠળ ધોઈ શકાતું નથી તે અનિવાર્યપણે છોડી દેવામાં આવશે. GoldRosa Z9 વાયરલેસ ચાર્જિંગ દ્વારા 60 દિવસ સુધીની બેટરી લાઇફ પ્રદાન કરે છે - તેને ફક્ત સમાવિષ્ટ ડોક પર મૂકો, કેબલ મેનેજમેન્ટની જરૂર નથી. ઉપકરણમાં એક સમર્પિત ટ્રાવેલ લૉક છે જે પાવર બટનને પાંચ સેકન્ડ માટે પકડીને સક્રિય કરે છે, જે બેગની અંદર આકસ્મિક સક્રિયકરણને અટકાવે છે. સંપૂર્ણ વોટરપ્રૂફિંગનો અર્થ એ છે કે દરેક ઉપયોગ પછી ઉપકરણને સાફ કરી શકાય છે, જ્યારે સાધન દરરોજ લાળ અને બેક્ટેરિયાનો સંપર્ક કરે ત્યારે બિન-વાટાઘાટ કરી શકાય તેવી સુવિધા. આ વ્યવહારુ વિશિષ્ટતાઓ આદતની રચના માટે આકર્ષક સાથી એપ્લિકેશનો અથવા બિનજરૂરી એસેસરીઝ કરતાં વધુ મહત્વ ધરાવે છે.
સવારની-અને-રાતની દિનચર્યા કેવી રીતે બનાવવી જે ખરેખર કામ કરે છે
યોગ્ય સાધનો રાખવાથી માત્ર અડધી લડાઈ છે. બાકીનો અડધો ભાગ તેમને યોગ્ય રીતે અનુક્રમિત કરે છે અને સૂક્ષ્મ ભૂલોને ટાળે છે જે શાંતિથી તમારા પ્રયત્નોને પૂર્વવત્ કરે છે.
3-મિનિટનો પ્રોટોકોલ
સંપૂર્ણ વિરોધી-ખરાબ-શ્વાસ સત્ર ચોક્કસ ક્રમને અનુસરે છે. તમામ સુલભ દાંતની સપાટીઓ પરથી સપાટીની તકતી દૂર કરવા ફ્લોરાઈડ ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરીને બે મિનિટના દાંત સાફ કરવા સાથે પ્રારંભ કરો. Z9 - નો ઉપયોગ કરીને 30 સેકન્ડના ઇલેક્ટ્રિક ફ્લોસિંગ સાથે અનુસરો અને ખાતરી કરો કે તમે પાછળના દાઢના અંતર સુધી પહોંચી રહ્યા છો તેની ખાતરી કરવા માટે LED લાઇટને સક્રિય કરો અને તમારા સંવેદનશીલતા સ્તરને અનુરૂપ કંપન મોડ પસંદ કરો. દરેક દાંતની જોડી વચ્ચે કામ કરવું એ સુનિશ્ચિત કરે છે કે પ્રોટીન-સમૃદ્ધ કચરો બગડવા માટે બાકી નથી. આગળ, 15 સેકન્ડ માટે એકીકૃત જીભ સ્ક્રેપર પર ફ્લિપ કરો: જીભની મધ્યથી શરૂ કરો અને પ્રકાશ, સતત દબાણ સાથે આગળ ખેંચો, દરેક પાસ પછી કોગળા કરો. છૂટા પડેલા કાટમાળને દૂર કરવા માટે 15 સેકન્ડ પાણીના કોગળા સાથે સમાપ્ત કરો. આ ક્રમ એ સુનિશ્ચિત કરે છે કે આગામી કેટલાંક કલાકોમાં અધોગતિ માટે કંઈ જ બાકી નથી.
સામાન્ય ભૂલો જે તમારા પ્રયત્નોને તોડફોડ કરે છે
સૌથી વધુ વારંવારની ભૂલ જીભને સ્ક્રબ કરવા માટે ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે - આ બાયોફિલ્મને અસરકારક રીતે દૂર કરવામાં નિષ્ફળ જાય છે અને ઘણીવાર અનૈચ્છિક ગેગ રીફ્લેક્સને ટ્રિગર કરે છે જે ભવિષ્યના પ્રયત્નોને નિરાશ કરે છે. બીજી વ્યાપક ભૂલ એકલા માઉથવોશ પર આધાર રાખે છે. આલ્કોહોલ-આધારિત માઉથવોશ મૌખિક શ્વૈષ્મકળાને સૂકવીને અને લાળની રક્ષણાત્મક અસરોને ઘટાડીને, એનારોબિક બેક્ટેરિયા માટે વધુ સાનુકૂળ પરિસ્થિતિઓ બનાવીને સમસ્યાને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. છેવટે, ઘણા લોકો સવારે સારી રીતે સાફ કરે છે પરંતુ રાત્રિના સમયની દિનચર્યા છોડી દે છે. આ ચોક્કસ રીતે પછાત છે: ઊંઘ દરમિયાન, લાળનો પ્રવાહ 90 ટકા જેટલો ઘટી જાય છે, એટલે કે મોંમાં રહેલા બેક્ટેરિયાને ગુણાકાર કરવા માટે આઠ અવિરત કલાકો હોય છે. Z9 - સાથે સૂતા પહેલા ફ્લોસિંગ અને જીભ સ્ક્રેપિંગ સહિતની સંપૂર્ણ સાંજની દિનચર્યા 9 - એ એકમાત્ર સૌથી પ્રભાવશાળી ફેરફાર છે જે તમે કરી શકો છો.
FAQs
પ્ર: દિવસમાં બે વાર દાંત સાફ કર્યા પછી પણ મારા શ્વાસમાં કેમ દુર્ગંધ આવે છે?
A: બ્રશ કરવાથી દાંતની લગભગ 60 ટકા સપાટી સાફ થાય છે અને તે જીભ સુધી પહોંચતી નથી, જ્યાં શ્વાસની દુર્ગંધના 85 ટકા બેક્ટેરિયા રહે છે. બિલ્ટ-ઇન ટંગ સ્ક્રેપર અને એલઇડી લાઇટ સાથે ઇલેક્ટ્રિક ફ્લોસર ઉમેરવાથી, જેમ કે ગોલ્ડરોસા Z9, આંતરડાંના ભંગાર, જીભના આવરણ અને એક જ દિનચર્યામાં દાળના અંતરને જોવા માટે સખત-સંબોધિત કરે છે.
પ્ર: એલઇડી લેમ્પ સાથેના ઇલેક્ટ્રિક ફ્લોસરને પ્રમાણભૂત ઇલેક્ટ્રિક ફ્લોસરથી શું અલગ બનાવે છે?
A: પ્રમાણભૂત ઇલેક્ટ્રિક ફ્લોસર ફ્લોસને માર્ગદર્શન આપવા માટે સંપૂર્ણપણે સ્પર્શ અને ટેવ પર આધાર રાખે છે - વપરાશકર્તાઓ અનિવાર્યપણે બેક મોલર ગેપ્સ અને ડીપ ગમલાઇન પોકેટ્સ ચૂકી જાય છે કારણ કે તેઓ તેને જોઈ શકતા નથી. એલઇડી લેમ્પ સાથેનું ઇલેક્ટ્રિક ફ્લોસર, ગોલ્ડરોસા Z9ની જેમ, 45 ડિગ્રી કોણીય પ્રકાશ સ્ત્રોત ઉમેરે છે જે વાસ્તવિક સમયમાં સંપૂર્ણ મૌખિક પોલાણને પ્રકાશિત કરે છે. આ અનુમાનિત કાર્યમાંથી ફ્લોસિંગને ચોકસાઇમાં રૂપાંતરિત કરે છે, જે બેક્ટેરિયાના ભારને સીધો ઘટાડે છે જે શ્વાસની સતત દુર્ગંધનું કારણ બને છે.
પ્ર: શું જીભને ચીરી નાખવી ખરેખર હેલિટોસિસ માટે કામ કરે છે?
A: હા. નિયંત્રિત અભ્યાસો દર્શાવે છે કે નિયમિત જીભ સાફ કરવાથી અસ્થિર સલ્ફર સંયોજનના સ્તરમાં 50 થી 75 ટકા ઘટાડો થાય છે. સમર્પિત સ્ક્રેપર ટૂથબ્રશ કરતાં વધુ પ્રદર્શન કરે છે કારણ કે તે યાંત્રિક રીતે બાયોફિલ્મ સ્તરને જીભની સપાટી પર ફેલાવવાને બદલે તેને દૂર કરે છે.
પ્રશ્ન: શું માઉથવોશ જીભની સફાઈને બદલી શકે છે?
A: ના. માઉથવોશ અસ્થાયી રૂપે સુગંધથી ગંધને ઢાંકી દે છે પરંતુ જીભ પર કોટિંગ કરતા બેક્ટેરિયલ બાયોફિલ્મને શારીરિક રીતે દૂર કરતું નથી. માત્ર યાંત્રિક સ્ક્રેપિંગ સમસ્યાના સ્ત્રોતને ઢાંકવાને બદલે તેને દૂર કરે છે.
પ્ર: મારે જીભના તવેથો સાથે ઇલેક્ટ્રિક ફ્લોસરનો કેટલી વાર ઉપયોગ કરવો જોઈએ?
A: દિવસમાં બે વાર - સવારે અને રાત્રે. સવારની સફાઈ બેક્ટેરિયાને દૂર કરે છે જે ઊંઘ દરમિયાન ગુણાકાર કરે છે, જ્યારે રાત્રિના સમયની સફાઈ ઊંઘના વિસ્તૃત સૂકા સમયગાળા પહેલાં દિવસના કાટમાળને સાફ કરે છે, જ્યારે બેક્ટેરિયાની પ્રવૃત્તિ ટોચ પર હોય છે.
પ્ર: ફ્લોસ કરતી વખતે મને મારા મોંનો પાછળનો ભાગ જોવામાં તકલીફ થાય છે. શું એલઇડી લેમ્પ ખરેખર મદદ કરે છે?
A: નોંધપાત્ર રીતે. Z9 ની 45 ડિગ્રી કોણીય LED લાઇટ સંપૂર્ણ મૌખિક પોલાણને પ્રકાશિત કરે છે, જેમાં ઊંડા દાઢના ગાબડાઓનો સમાવેશ થાય છે જે પ્રમાણભૂત પ્રકાશ સાથે કલ્પના કરવી લગભગ અશક્ય છે. વપરાશકર્તાઓ સતત જાણ કરે છે કે તેઓ અગાઉ સંપૂર્ણપણે ચૂકી ગયેલા કાટમાળને શોધી કાઢે છે, અને સુધારેલ દૃશ્યતા આકસ્મિક ગમ નિકીંગને ઘટાડે છે જે ફ્લોસિંગને અપ્રિય બનાવે છે.
પ્ર: મારી પાસે સંવેદનશીલ ગેગ રીફ્લેક્સ છે. શું હું હજી પણ જીભ તવેથોથી લાભ મેળવી શકું?
A: હા. GoldRosa Z9 માં ચુસ્ત જગ્યાઓમાં હળવા પ્રવેશ માટે એન્જીનિયર કરાયેલું તાજું મિન્ટ ફ્લોસ હેડ છે, અને તેના સંકલિત સ્ક્રેપરનો ઉપયોગ ન્યૂનતમ દબાણ સાથે કરી શકાય છે. જીભની મધ્યમાં શરૂ કરો અને ધીમે ધીમે પાછળની તરફ કામ કરો કારણ કે તમે એકથી બે અઠવાડિયામાં સહનશીલતા બનાવો છો.
સંદર્ભો
એલઇડી લેમ્પ સાથે ઇલેક્ટ્રિક ફ્લોસર (ગોલ્ડરોસા Z9) - https://www.goldrosa.com/electric-tooth-flosser/electric-flosser-with-led-lamp.html
ગોલ્ડરોસા સત્તાવાર વેબસાઇટ - https://www.goldrosa.com/
યેગાકી, કે., અને સનાદા, કે. (1992). "તબીબી રીતે સ્વસ્થ વિષયો અને પિરિઓડોન્ટલ રોગવાળા દર્દીઓના મોંની હવામાં અસ્થિર સલ્ફર સંયોજનો." જર્નલ ઓફ પિરિઓડોન્ટલ રિસર્ચ, 27(4), 233–238.
વેન ડેર સ્લીન, MI, એટ અલ. (2010). "શ્વાસની ગંધ અને જીભના કોટિંગ પર યાંત્રિક જીભની સફાઈની અસરકારકતા: એક વ્યવસ્થિત સમીક્ષા." ઇન્ટરનેશનલ જર્નલ ઓફ ડેન્ટલ હાઇજીન, 8(4), 258–268.